
将来に不安を持っている人へ
毎年のように起こる自然災害、今年の経済危機、教育問題に食品安全問題等々、この不安定な時代に誰しも少なからず将来に不安をもっておられることでしょう。そこで、将来に不安を持っている人へ、コーチングの立場から夏見モンドが、運命学の立場から清水南穂がメッセージを送ります。
夏見モンドから
「将来に不安を持っている人」へ
コーチングの立場からお話しすると、不安は不安でも、漠然とした不安はいつまでたっても解決するに至りません。
たとえば、お金に対する不安でも、現状どれだけのお金が不足していて、今後どれだけを必要としているのか、いやよくよく考えてみると、お金ではなく、そのお金を稼ぐための仕事に対する不安で、3年後、今の仕事では充分なお金を稼ぐことができない。いやいや、今の職場の人間関係に問題があり、仕事自体には何ら不安はない、などなど。このようにして、漠然とした不安をより明確にしていくことが本来大切です。
不安なままで、いつまでたっても不安に対して解決策に着手せず、先延ばしにしてしまう原因は、不安を明確にしていないからに他なりません。
では、どのようにすれば、不安を明確にできるかですが、まず、人生をいくつかのカテゴリーに分けて考えます。
「仕事・キャリア」「マネー・経済」「健康」「人間関係・家族」「自己成長・人間力」など、ご自分で、人生を大まかにいくつかのカテゴリーに分けて考えてみてください。
そして、その中で今の不安は、どのカテゴリーに分類されるかを考えます。
次に、カテゴリーごとに「100点満点の何点か?」という具合に、不安度を数値化していきます。
これだけでも、今まで漠然としていたものが、より明確になってくるのがおわかりになるでしょう。非常に簡単な作業ですので、ぜひやって欲しいと思います。
そして、数値の低いカテゴリーから順番に、不安の種をなるべく細分化して、少しずつ、しかも確実に解決していきます。
ここで重要になってくるのが、「解決する(目標)」→「達成感」→「報酬」というフロー(流れ)を意識して行うこと。そして、小さな成功体験を繰り返ことで、少しずつ不安を解決していくという姿勢です。
将来に対する不安は、必ず現在にその種があります。ただ不安を抱くだけでなく、この小さな不安が5年後どれだけ大きく膨らんでいるかという危機感も持っていただきたいと思います。
運命学で成功するであろう未来の自分を知ることは簡単にできますが、その未来の自分にたどり着くためには、小さな「行動」→「結果」の積み重ねが、もっとも大切なのだと言うことを充分理解していただきたいと思います。
清水南穂から
「将来に不安を持っている人」へ
今を生きる人は、何かしら不安を持っているとおもいます。経済と健康に対する不安は持っても当たり前、特に今のような時代ではしかたがないところですが、問題は生き方です。
生き方は上手な人もいれば下手な人もいます。特に老後に関して生き方の違いで差が出ます。体が衰えると精神不安に向かうものなんです。どんな世代でも生き方として大切なことは、心を鍛える、自信を持つということです。それが将来の不安を乗り越えるのに一番大切なことです。心を強く持っていれば多少の逆境では不安になりませんし、不安になったとしても強く生きて行けます。
若くして不安を持っているのは、ある意味大切なことで、人間は不安があるから考える、どうしようかと工夫したり努力したり。逆に若い人で不安を持っていない人は困り者です。不安も無く自信満々で毎日をイケイケで過ごしていたり、毎日をただなんとなく生きているようだと、あとあと辛い思いをすることが多いんです。
ですから若い世代の人に言いたいのは、まず、親の財産や援助をあてにするなということ。自分の力で稼いだお金で生きて行きなさい、そして自分に自信を持てる仕事や生き方を見つけなさい、そうでないと意味がありませんよ。
たいてい人間は、運気が下がっているから不安になる、不安になるから行動するものです。でもその行動が時によって失敗の元になることがあるんです。特に天中殺期間や、運気の変わり目には不安が増します。でもそういう時こそ、深く考えずいつも通りやっていく方がいいんです。
運気の下がっている時はアンテナを張り、次に自分は何がしたいか、これから先を見据えておくことが大切です。運を掴むか、見逃すかの差はそこにあって、世の中の成功をした人の多くは、ちょっとしたキッカケです。でもそのちょっとしたキッカケはアンテナを張り巡らして情報を集めてたり、吟味した結果で出て来た"ひらめき"です。もちろん努力していたからチャンスをつかめるんですけど。
不安になっても慌てない、少しのことでも動揺せず四方にアンテナを張っておくこと、それが大切です。運の善し悪しの差は、動いては行けない時に動いてしまうか、じっと我慢して動かないでいられるか、それで決まることが多いんです。
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- 020:将来に不安を持っている人へ
019:お金に困った時に読むコラム
018:やる気を持続させるコツ
017:目標・課題の進め方
016:病気になった人の役割
015:新しいスタートの迎え方
014:正しい幸運を呼ぶ祈念の仕方
013:2008年を視る
012:2007年の検証
011:七・五・三の持つ意味
010:祖父母のいる家庭
009:コーチングが与えてくれたGIFT
008:教養とモラル
007:天職ってなぁに?
006:地球温暖化をくい止めるために僕たちができること
005:モチベーションアップ&持続法
004:聴かれリッチ・聴かれプア
003:先祖供養で心を育てる
002:依存心をなくすこと - 001:教育問題を語る
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027:夢=目的=目標・・では無い
026:叶う"夢"と、叶わない"夢"
025:"夢"はその人の魅力まで出してくれる
024:親と同じ職業を夢見る子
023:夢を描くということ
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夏見モンドと清水南穂が様々なテーマで皆さんに語りかけるコーナーです。「子育て・教育」の枠にとらわれず、現在の日本や世界で起こっている様々な出来事を題材にしていきます。参考にしていただきたい話や、ご紹介したいことを毎回綴ってまいります。
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